Magnesium (Glycinate/Malate) by Vital Nutrients is een zachte en zeer biobeschikbare vorm van magnesium die mogelijk beter wordt verdragen door mensen die gevoelig zijn voor andere vormen, zoals oxide of citraat. Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 verschillende reacties in je lichaam.

- Kan helpen bij de ondersteuning van calciumabsorptie, wat kan helpen bij het versterken van botten en tanden

- Kan gunstig zijn voor de gezondheid van het hart

- Kan helpen om de energieniveaus te verhogen

- Essentieel voor het metabolisme van vetten, aminozuren en koolhydraten

- Kan gunstig zijn voor een gezonde stemming en mentaal welzijn

- Kan helpen om de slaap te verbeteren

Magnesium in de vormen van glycine en malate kan beter worden verdragen door gevoelige individuen, die kunnen genieten van de voordelen van dit essentiële mineraal zonder enig ongemak. Een van de belangrijkste voordelen van magnesium is het vermogen om de opname van calcium in botten en tanden te ondersteunen, wat kan helpen om ze sterk en gezond te houden. Magnesium kan ook de gezondheid van het hart ondersteunen door te helpen bij het handhaven van reeds gezonde bloeddrukwaarden. Het is een mineraal dat zelfs de kwaliteit van de slaap kan bevorderen. Het kan gunstig zijn voor de geestelijke gezondheid door te helpen bij het ondersteunen van emotioneel welzijn en een positieve stemming, vooral tijdens PMS. Magnesium gebonden aan glycine kan ook helpen om kalmte en ontspanning te bevorderen, terwijl magnesium gebonden aan appelzuur de energieproductie kan ondersteunen en vermoeidheid kan verminderen.

De aanbevolen dosering is 1 tot 2 capsules, een of twee keer per dag.