<p>Le Magnésium (Glycinate/Malate) de Vital Nutrients est une forme douce et hautement biodisponible de magnésium qui peut être mieux tolérée par ceux qui sont sensibles à d'autres formes, telles que l'oxyde ou le citrate. Le magnésium est un minéral essentiel impliqué dans plus de 300 réactions différentes dans votre corps.</p><p>- Peut aider à soutenir l'absorption du calcium, aidant ainsi à renforcer les os et les dents</p><p>- Peut être bénéfique pour la santé cardiovasculaire</p><p>- Peut aider à augmenter les niveaux d'énergie</p><p>- Essentiel pour le métabolisme des graisses, des acides aminés et des glucides</p><p>- Peut être bénéfique pour l'humeur saine et le bien-être mental</p><p>- Peut aider à améliorer le sommeil</p><p>Le magnésium sous forme de glycinate et de malate peut être mieux toléré par les personnes sensibles, qui peuvent ainsi profiter des bienfaits de ce minéral essentiel sans aucun inconfort. Un des principaux avantages du magnésium est sa capacité à favoriser l'absorption du calcium dans les os et les dents, ce qui peut aider à les maintenir forts et en bonne santé. Le magnésium peut également soutenir la santé cardiovasculaire en aidant à maintenir des niveaux de pression artérielle déjà sains. C'est un minéral qui peut même favoriser une meilleure qualité de sommeil. Il peut être bénéfique pour la santé mentale en aidant à soutenir le bien-être émotionnel et une humeur positive, notamment pendant le SPM. Le magnésium lié à la glycine peut également favoriser le calme et la relaxation, tandis que le magnésium lié à l'acide malique peut soutenir la production d'énergie et réduire la fatigue.</p><p>L'utilisation suggérée est de 1 à 2 gélules, une à deux fois par jour.</p>