Características principales:
<p>• Función cardiovascular: Debido a su papel en la contracción y relajación muscular, y en la conducción nerviosa, el magnesio puede ayudar a mantener niveles saludables de presión sanguínea y función cardiovascular.</p><p>• Tolerancia saludable a los carbohidratos: El magnesio es indispensable para convertir carbohidratos (glucosa) en energía, y también es necesario para el funcionamiento adecuado del receptor de insulina. Las personas que experimentan problemas ocasionales relacionados con los niveles de glucosa en la sangre y la tolerancia a los carbohidratos pueden beneficiarse del magnesio suplementario.</p><p>• Salud ósea: Sesenta por ciento del magnesio en el cuerpo humano se encuentra en el esqueleto. El magnesio es un elemento esencial de la estructura física del tejido óseo. Suplementar con calcio únicamente a menudo no tiene el efecto deseado de fortalecer los huesos; el mantenimiento de huesos sanos requiere magnesio adecuado, junto con proteína y otros cofactores minerales.</p>
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