Poudre pure de citrate de magnésium - 227g | NOW Foods
La poudre de citrate de magnésium de NOW Foods est un magnésium élémentaire qui le rend mieux absorbé par le corps. De plus, il est facile à doser grâce à sa forme en poudre. Il est également très adapté aux personnes ayant des difficultés à avaler des comprimés ou des gélules. Convient également aux végétariens et aux végétaliens.
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Magnesium CitraMate - 90 Capsules | Thorne
Une forme bien absorbée de magnésium qui soutient le cœur et les muscles squelettiques.
Le minéral magnésium est crucial pour le bon fonctionnement du corps car le magnésium est impliqué dans plus de 600 réactions enzymatiques du corps.
Selon les statistiques de l'Organisation mondiale de la santé, jusqu'à trois adultes américains sur quatre ne parviennent pas à atteindre l'apport quotidien recommandé de 420 mg de magnésium par l'Administration américaine des aliments et des médicaments. Une carence en magnésium peut se manifester de nombreuses manières, telles qu'un mauvais métabolisme du sucre dans le sang, des crampes musculaires ou des courbatures, des palpitations des paupières, de la fatigue et un sommeil médiocre.