<p class='' style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><span style='font-size: 24px;'>L'importance des électrolytes</span></p><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'>Les électrolytes sont des particules chargées (souvent des minéraux) qui effectuent des fonctions corporelles importantes. Les électrolytes bien connus sont le sodium, le potassium, le magnésium, le calcium et le chlorure. Vous obtenez ces substances dans les aliments et les perdez par la transpiration et l'urine. De plus, vous pouvez les prendre sous forme de complément alimentaire.</div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><span style='font-size: 18px;'>Quand prendre des électrolytes supplémentaires</span></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'>Dans ces situations, vous pourriez envisager de prendre plus d'électrolytes :</div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></div><ul style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><li><b>Après s'être levé pour commencer la journée bien hydraté.</b></li><li>Le sel aide à l'absorption de l'eau. L'eau, associée à un peu de sel, hydrate plus que l'eau seule.</li><li><b>Lorsque vous transpirez beaucoup, par exemple pendant le sport ou par temps chaud.</b></li><li>Par la transpiration, vous perdez à la fois de l'eau et des électrolytes. Ajoutez les deux pour maintenir votre équilibre hydrique.</li><li><b>Lorsque vous suivez un régime pauvre en glucides/cétogène.</b></li><li>Lorsque vous consommez des glucides quotidiennement, votre corps retient plus de sel. Par conséquent, lorsque votre consommation de glucides est faible, vous perdez des électrolytes plus rapidement.</li><li><b>Lorsque vous consommez beaucoup de produits frais à faible teneur en sel.</b></li><li>Les aliments transformés contiennent souvent du sel ajouté. Si vous cuisinez avec des produits frais, vous n'ajoutez souvent pas autant de sel.</li></ul><p style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><span style='letter-spacing: 0px;'>Dans ces situations, vous devez prêter plus d'attention à votre apport en électrolytes. Un complément alimentaire en électrolytes facilite et rend savoureux cet apport. </span><br></p><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><span style='font-size: 24px;'>Avantages des électrolytes NoordCode</span></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'>Les minéraux présents dans les électrolytes NoordCode Lemon Orange offrent les avantages suivants.</div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><b>Énergie</b></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'>Le magnésium soutient vos niveaux d'énergie.</div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'>Le magnésium aide à réduire la fatigue et l'épuisement.</div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><br></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'><b>Fonction musculaire et nerveuse</b></div><div style='color: rgb(27, 12, 49); font-family: noto-sans, "Noto Sans", Helvetica, Arial, sans-serif;'>...