Pure Encapsulations Citrat de magneziu | 90 Capsule | Pure Encapsulations Magnesium Citrate de Pure Encapsulations contine forma citrat de magneziu, care este o forma de magneziu chelatat foarte biodisponibila. Magneziul este necesar pentru peste 300 de reactii enzimatice din organism. - Sustine functionarea normala a sistemului nervos - Poate sustine sanatatea musculara si poate preveni sau reduce crampele - Contribuie la sustinerea sanatatii intestinelor si poate ajuta la reducerea riscului de constipatie - Poate stimula nivelul de energie, poate imbunatati somnul si poate contribui la reducerea senzatiei de oboseala si a starii de oboseala - Sustine mentinerea sanatatii oaselor si a dintilor - Poate sustine starea de spirit si sanatatea emotionala Magneziul este un mineral cheie necesar organismului si este deosebit de benefic pentru cresterea nivelului de energie si reducerea oboselii si a starii de oboseala. Magneziul colaboreaza cu calciul pentru a sustine rezistenta oaselor si a dintilor. Este important pentru sanatatea musculara si ajuta muschii nostri sa se contracte. O cantitate prea mica poate duce la crampe musculare frecvente, in special la cei care sunt activi si fac mult sport. Magneziul este, de asemenea, important pentru nivelul de energie si contribuie la reducerea nivelului de oboseala si de oboseala. Sub forma de citrat, acesta poate ajuta la relaxarea intestinelor si la ameliorarea constipatiei, favorizand miscari intestinale mai regulate. Din cauza declinului calitatii solului, magneziul poate fi scazut in alimente, prin urmare, ati putea beneficia de cresterea nivelurilor. Se sugereaza utilizarea a 1-4 capsule pe zi.