Elettroliti di Cocco - 330g | NoordCode
I benefizi degli elettroliti
Gli elettroliti sono particelle cariche (spesso minerali) che svolgono importanti funzioni corporee. Gli elettroliti più noti sono sodio, potassio, magnesio, calcio e cloruro. Assumi queste sostanze dai cibi e le perdi attraverso il sudore e l'urina. Inoltre, puoi assumerli con un integratore.
Quando assumere elettroliti extra
In queste situazioni, potresti considerare di assumere più elettroliti:
- Dopo esserti alzato per iniziare la giornata correttamente idratato.
- Il sale aiuta l'assorbimento dell'acqua. L'acqua, insieme a un po' di sale, idrata più dell'acqua da sola.
- Quando sudate molto, come durante lo sport o il caldo.
- Attraverso il sudore, perdi sia acqua che elettroliti. Aggiungi entrambi per mantenere il tuo equilibrio idrico.
- Quando segui una dieta a basso contenuto di carboidrati/chetogenica.
- Quando mangi carboidrati quotidianamente, il tuo corpo trattiene più sale. Quindi, quando il tuo apporto di carboidrati è basso, perdi gli elettroliti più velocemente.
- Quando mangi molti prodotti freschi a basso contenuto di sale.
- Gli alimenti processati contengono spesso sale aggiunto. Se cucini con prodotti freschi, spesso non aggiungi così tanto sale.
Benefici degli elettroliti NoordCode
I minerali negli Elettroliti Coconut NoordCode forniscono i seguenti benefici.
Energia
Il magnesio supporta i tuoi livelli di energia.
Il magnesio aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.
Funzione muscolare e nervosa
Potassio e Magnesio sono importanti per la normale funzione muscolare.
Potassio e Magnesio supportano la normale funzione delle cellule nervose.
Il magnesio svolge un ruolo nella trasmissione degli impulsi tra le cellule (nervose).
Il magnesio contribuisce alla capacità mentale normale.
Pressione sanguigna e equilibrio idrico.
Il potassio mantiene la pressione sanguigna normale.
Il magnesio fornisce supporto nel mantenimento dell'equilibrio normale dell'acqua e dei minerali.
Altri benefici
Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa e denti forti.
Il magnesio svolge un ruolo nella crescita e nello sviluppo dei tessuti.
Il magnesio aiuta nella formazione di proteine corporee.
Rapporti ottimali degli elettroliti
La composizione degli Elettroliti NoordCode è:
1000 mg di sodio
400 mg di potassio (20% RI)
76 mg di magnesio (20% RI)
NoordCode ha basato questo rapporto ottimale di elettroliti sui seguenti fattori.
Rapporto sodio:potassio
Il corpo utilizza sodio e potassio insieme per mantenere la quantità di acqua all'interno e all'esterno delle cellule.
Non esiste un rapporto assoluto 'perfetto' di sodio rispetto al potassio che si applichi a tutti, ma le organizzazioni sanitarie raccomandano linee guida generali.
Secondo la maggior parte delle linee guida, il rapporto ideale tra sodio e potassio è compreso tra 1:1 e 1:2. Per ogni grammo di sodio, dovresti assumere circa 1-2 grammi di potassio.
NoordCode opta per un rapporto di sodio:potassio di 5:2. Questo presuppone che tu assuma anche potassio attraverso cibi come frutta, patate, carne, avocado e verdure a foglia. Quindi il tuo apporto totale di sodio:potassio finirà comunque con un rapporto di circa 1:2.
La quantità di magnesio
Ricevi la maggior parte del magnesio da cibi ricchi di magnesio come verdure a foglia, noci e semi. 76 mg di magnesio contribuiscono positivamente all'apporto giornaliero.
Ingredienti di alta qualità
Il mix contiene sale marino non raffinato, una fonte naturale di sodio che non è stato elaborato chimicamente. Oltre al sodio, questo sale contiene molti altri oligoelementi che gli conferiscono il suo colore caratteristico e il suo sapore ricco. Un potenziale svantaggio del sale marino è la contaminazione. Utilizziamo quindi solo sale molto puro che è testato privo di metalli pesanti e microplastica.
Gli esperti di nutrizione raccomandano il citrato di potassio, che abbiamo utilizzato per questa formula.
I 76 mg di magnesio provengono da Aquamin™ Mg, idrossido di magnesio, derivato dall'acqua di mare.
Sodio e Cloruro dal Sale
Quando parliamo di sale, ci riferiamo spesso al cloruro di sodio. Il cloruro di sodio è il componente principale di tutti i sali. Il sale fornisce sodio e cloruro, entrambi elettroliti. Per peso, il sale è composto dal 40% di sodio e dal 60% di cloruro.
Gli Elettroliti NoordCode contengono 1,1 g di sodio e circa 1,6 g di cloruro dal sale marino per porzione.
Mix senza zuccheri adatto al digiuno e alla chetosi
Gli Elettroliti Coconut NoordCode non contengono zuccheri aggiunti e pochi carboidrati, rendendoli perfetti per una dieta chetogenica o a basso contenuto di carboidrati. Le calorie per porzione sono così basse che non interferiscono con il tuo digiuno (idrico). Quindi puoi sempre goderti questo gustoso mix di elettroliti che fornisce gli elettroliti promessi senza additivi superflui.
Alternativa europea a LMNT Recharge
Il mix di elettroliti più noto e popolare è LMNT Recharge. I leader di pensiero lodano ampiamente questo mix di elettroliti statunitense come una bevanda funzionale, a basso contenuto di zuccheri e gustosa. Purtroppo, LMNT non fornisce più l'Europa e altre marche statunitensi, che sono costose a causa dei costi di importazione.
Gli Elettroliti NoordCode sono ora la tua alternativa europea.
Il sapore
Il delizioso sapore di cocco proviene dall'aroma naturale ed è dolcificato con stevia. Gli Elettroliti Coconut NoordCode sono un sapore in edizione limitata e saranno quindi disponibili per un periodo limitato.
Spedizione gratuita per ordini superiori a €125
Certificazione B-Corp
Assistenza clienti personalizzata
Prodotti standard GMP
