Seeking Health 的煙酸是煙酸的來源，煙酸是一種必需的 B 族維生素，對我們身體細胞的健康起著重要作用。它是大腦、腸道、皮膚、心血管系統和我們DNA健康的重要營養素。在壓力、受傷和陽光照射期間，我們對煙酸的需求可能會增加。作為一種水溶性維生素，它不會儲存在體內，因此需要每天食用以獲得最佳健康。

煙酸是一種重要的維生素，可以幫助我們的細胞正常運作。大腦和神經系統細胞特別需要煙酸來產生血清素，這是一種被稱為快樂激素的神經遞質。因此，煙酸可能有助於支援健康的情緒。它還可以通過增加健康血液流動的能力來幫助支援心血管健康。它對於説明清除體內儲存在脂肪組織中的毒素也很重要。在壓力、受傷和陽光照射期間，對煙酸的需求會增加。身體不能儲存它，因為它是水溶性的，因此每天需要足夠的量才能達到最佳健康狀態。

建議使用量為每日 1 粒膠囊。