<p>Shatavari se traduce prin 'care poseda o suta de soti' si a fost folosit in mod traditional ca tonic general, precum si catonic hormonal/reproductiv feminin . Este cunoscuta ca fiind regina ierburilor in medicina Ayurveda. Studiile au aratat ca extractul este antiulceros, antioxidant, antidiabetic si contine activitati imunomodulatoare. Beneficiile sale sunt sugerate pentru tulburari nervoase, dispepsie, diaree, dizenterie, inflamatii, tuse, bronsita, hiperaciditate si boli infectioase (1). Principalele componente active din Shatavari sunt alcaloizii, mucilagii si saponinele steroidiene (2).</p><p>S-a demonstrat ca Shatavari ajuta la productia de lapte la mame (3, 4, 5, 6). Unul dintre mecanismele demonstrate pentru acest lucru a fost prin cresterea nivelului de prolactina (7).</p><p>Este cunoscut ca un tonic hormonal feminin bine rotunjit pentru multe utilizari diferite, inclusiv: 'benefic in infertilitatea feminina, deoarece creste libidoul</p><p>Multe raporteaza ca au avut o ameliorare simptomatica la simptomele post-menopauza, cum ar fi bufeuri, transpiratii nocturne, uscaciune vaginala etc. (10). Mai multe studii au analizat Shatavari pentru a ajuta la prevenirea pierderii densitatii osoase post-menopauza . Unul dintre acestea a constatat ca 'Rezultatele Shatavari au fost incurajatoare, deoarece a demonstrat nu numai o scadere a pierderii denistatii osoase, ci si o crestere semnificativa a formarii osoase' (11, 12).</p><p>In mod traditional, a fost folosit ca afrodisiac atat pentru barbati, cat si pentru femei. Barbatii care au consumat Shatavari au avut o crestere similara a comportamentului sexual ca si cei care au luat terapie cu testosteron (13). De asemenea, s-a demonstrat ca a crescut timpul de erectie, continutul de fructoza seminal si numarul de spermatozoizi (14).</p><p>Studiile au aratat ca Shatavari ii poate ajuta pe cei care sufera de ulcere. 'Efectul de vindecare a ulcerului a fost atribuit unui efect de vindecare, posibil prin potentarea factorului protector intrinsec, deoarece nu are nici activitate antisecretorie, nici proprietati antiacide, prin intarirea rezistentei mucoasei, prelungirea duratei de viata a celulelor mucoasei, cresterea secretiei si a vascozitatii mucusului si reducerea retrodifuziunii ionilor H+. S-a constatat ca mentine continuitatea si grosimea mucoasei gastrice tratate cu aspirina, cu o crestere semnificativa a principalei mucoase.</p><p>S-a demonstrat ca administrarea sucului de Shatavari functioneaza ca un antitusiv , la fel de eficient ca si codeina (18). Studiile au aratat, de asemenea, ca ajuta la prevenirea impotriva formarii pietrelor la rinichi (19). De asemenea, poate stimula un peristaltism sanatos al intestinelor (20).</p><p>Shatavari a demonstrat proprietati antibacteriene impotriva: Escherichia coli, Shigella dysenteriae, Shegella sonnei, Shigella flexneri, Vibriocholerae, Salmonella typhi, Salmonella typhimurium, Pseudomonas pectida, Bacillus subtilis si Staphylococcus aureus (21). Are ,de asemenea, activitate antiprotozoara , demonstrand inhibarea Entamoeba histolytica (22).</p><p>De asemenea, s-a demonstrat ca ajuta la protejarea ficatului si poate modifica functia macrofagelor, indicand posibile proprietati imunomodulatoare. In mod traditional, a fost folosit pentru depresie, avand 'activitate antidepresiva, iar acest efect este probabil mediat prin intermediul sistemelor serotoninergic, noradrenergic si prin cresterea apararii antioxidante'.</p><p>Referinte disponibile la cerere.</p>