Citratul de magneziu de la Pure Encapsulations oferă una dintre cele mai bine absorbite forme de magneziu într-o bază de capsule hipoalergenice. Magneziul este un mineral cheie necesar organismului și este deosebit de benefic pentru creșterea nivelului de energie și reducerea oboselii și a oboselii. Este, de asemenea, un mineral important pentru oase și dinți puternici. Sub formă de citrat, acesta poate contribui la relaxarea intestinelor și la ameliorarea constipației, favorizând mișcări intestinale mai regulate.
- Poate contribui la creșterea nivelului de energie și la reducerea oboselii
- Poate încuraja sentimentele de calm și relaxare
- Poate ajuta la promovarea relaxării și regularității intestinelor și la ameliorarea constipației
- Contribuie la menținerea unei bune funcții și a unui ritm cardiac bun
- Poate îmbunătăți somnul
Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale din organism, contribuind la peste 300 de reacții biochimice. S-a constatat că solurile din zilele noastre sunt mai puțin dense în nutrienți decât în anii trecuți, ceea ce face mai dificilă obținerea din aceleași alimente a nivelurilor de care aveam nevoie în trecut. De asemenea, avem o nevoie sporită de magneziu atunci când suntem supuși la stres fizic sau emoțional.
Se sugerează o utilizare de 1-4 capsule pe zi.