Moet ik me zorgen maken over de luchtkwaliteit binnenshuis?

Moet ik me zorgen maken over de luchtkwaliteit binnenshuis?

De gemiddelde persoon brengt ongeveer 90% van zijn tijd binnenshuis door, dus de kwaliteit van de lucht die je in jouw huis of kantoor inademt, is erg belangrijk voor uw algehele gezondheid.
Helaas is de lucht in veel gebouwen door verschillende factoren eigenlijk meer vervuild dan de lucht buiten.
Een belangrijke bron van luchtvervuiling binnenshuis zijn chemicaliën die worden gebruikt in schoonmaakproducten, verven en andere veelvoorkomende huishoudelijke artikelen. Deze chemicaliën kunnen verdampen in de lucht, wat een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen veroorzaakt.

Wat voor soort gezondheidsproblemen kunnen huishoudelijke chemicaliën veroorzaken?

Astma en andere ademhalingsproblemen zijn een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen die samenhangen met een slechte luchtkwaliteit binnenshuis.
Chemicaliën zoals ammoniak en bleekmiddel kunnen de longen irriteren en ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken. Deze chemicaliën kunnen ook astma-aanvallen veroorzaken bij mensen die aan die aandoening lijden. Naast ademhalingsproblemen kunnen chemicaliën in de lucht ook hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid en vermoeidheid veroorzaken. Sommige van deze chemicaliën kunnen zelfs in verband worden gebracht met kanker.

Dus wat kan je doen om de luchtkwaliteit in jouw huis of kantoor te verbeteren?

Een eenvoudige stap is om natuurlijke of "groene" schoonmaakproducten te gebruiken in plaats van producten die schadelijke chemicaliën bevatten.
Je kunt ook proberen producten te vermijden die vluchtige organische stoffen (VOS) bevatten, die een belangrijke bron van luchtvervuiling binnenshuis zijn.
Als je schildert of een woningrenovatie uitvoert, zorg er dan voor dat je de ruimte goed ventileert om te voorkomen dat jij en jouw gezin worden blootgesteld aan schadelijke dampen.
Je kunt ook investeren in een luchtzuiveringsapparaat om verontreinigende stoffen uit de lucht in uw huis te verwijderen.
Door deze eenvoudige stappen te nemen, kan je de luchtkwaliteit in jouw huis of kantoor helpen verbeteren en uw gezondheid beschermen.

Probeert mijn luchtverfrisser me ziek te maken?

Maak je geen zorgen, het is niet alleen je luchtverfrisser. Er zijn veel schadelijke chemicaliën in huis die een negatieve invloed kunnen hebben op de luchtkwaliteit. Deze chemicaliën kunnen afkomstig zijn van schoonmaakproducten, pesticiden en zelfs sommige meubels. Enkele van de schadelijke chemicaliën die in huis te vinden zijn, zijn onder meer:
  • Vluchtige organische stoffen (VOS): VOS zijn chemicaliën die gemakkelijk dampen of gassen worden. Ze zijn te vinden in schoonmaakproducten, verf en zelfs sommige meubels. VOS kunnen verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder irritatie van de luchtwegen, hoofdpijn en duizeligheid.
  • Pesticiden: Pesticiden zijn chemicaliën die worden gebruikt om ongedierte te doden. Helaas kunnen ze ook schadelijk zijn voor mens en dier. Pesticiden kunnen verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder ademhalingsproblemen, huidirritatie en zelfs kanker.
  • Schimmels: Schimmel is een organisme dat kan groeien in vochtige, donkere gebieden. Schimmel kan verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder ademhalingsproblemen, huidirritatie en zelfs immunodeficiëntie.
Er zijn een paar dingen die je kunt doen om jezelf en jouw gezin te beschermen tegen de schadelijke chemicaliën in huis. Sommige van deze dingen omvatten:
  • Ventileren: Zorg ervoor dat je jouw woning goed ventileert. Dit zal helpen om alle schadelijke chemicaliën die in de lucht kunnen zijn te verwijderen.
  • Gebruik natuurlijke producten: Probeer waar mogelijk natuurlijke producten in huis te gebruiken. Dit omvat zaken als azijn en bakpoeder.
  • Houd dingen schoon: Zorg ervoor dat je jouw huis regelmatig schoonmaakt. Dit zal helpen om eventuele schadelijke chemicaliën te verwijderen.
  • Bedekken: als je chemicaliën gebruikt, moet je handschoenen en een masker dragen. Dit zal je helpen beschermen tegen het inademen van schadelijke chemicaliën.

Zijn de producten die ik in huis gebruik schadelijk voor mijn kinderen?

Het gebruik van chemicaliën in huis is in verband gebracht met verschillende nadelige gezondheidseffecten bij kinderen, waaronder ademhalingsproblemen, ontwikkelingsachterstanden en kanker. Hoewel er meer onderzoek nodig is om de specifieke gezondheidsrisico's van verschillende chemicaliën te identificeren, is er voldoende bewijs om ons gebruik van deze stoffen te beperken.
Een van de grootste zorgen met chemicaliën die in huis worden gebruikt, is dat ze in de lucht kunnen komen, waar ze door kinderen kunnen worden ingeademd. Studies hebben aangetoond dat kinderen die worden blootgesteld aan hogere niveaus van luchtvervuiling binnenshuis, meer kans hebben op ademhalingsproblemen, zoals astma en bronchitis1. Bovendien is blootstelling aan bepaalde chemicaliën in verband gebracht met ontwikkelingsachterstanden bij kinderen, waaronder problemen met aandacht, leren en geheugen2.
Hoewel de langetermijneffecten van blootstelling aan chemische stoffen nog steeds worden bestudeerd, is er voldoende bewijs om voorzorgsmaatregelen te nemen om ons gebruik van deze stoffen te beperken. Volg bij het gebruik van chemicaliën in huis de instructies van de fabrikant en onderneem stappen om de ruimte te ventileren. Overweeg bovendien om waar mogelijk minder giftige alternatieven voor schadelijke chemicaliën te gebruiken. Door deze voorzorgsmaatregelen te nemen, kunnen we de gezondheid van onze kinderen helpen beschermen en zorgen voor een veiligere thuisomgeving.

Natuurlijke reinigingsproducten

De laatste jaren is er een groeiende belangstelling voor natuurlijke en biologische producten, vooral als het gaat om huishoudelijke schoonmaakmiddelen en persoonlijke verzorgingsproducten. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het groeiende bewustzijn van de mogelijk schadelijke effecten van sommige chemicaliën die vaak in deze producten worden gebruikt.
Er zijn een aantal redenen waarom je ervoor zou kunnen kiezen om natuurlijke en biologische producten in uw huis te gebruiken. Een van de belangrijkste is dat deze producten over het algemeen veel veiliger zijn voor je gezin, vooral als je jonge kinderen of huisdieren hebt. Veel van de chemicaliën die in conventionele schoonmaakproducten worden aangetroffen, zijn in verband gebracht met gezondheidsproblemen, waaronder kanker, ademhalingsproblemen en huidirritatie.
Naast dat ze veiliger zijn voor uw gezin, zijn natuurlijke en biologische producten ook beter voor het milieu. Veel van de chemicaliën die in conventionele schoonmaakproducten worden aangetroffen, komen in onze watervoorziening terecht, waar ze ernstige schade kunnen toebrengen aan het waterleven. Natuurlijke en biologische producten worden vaak gemaakt met ingrediënten die biologisch afbreekbaar zijn of anderszins minder schadelijk zijn voor het milieu.
Ten slotte zijn natuurlijke en biologische producten meestal effectiever dan hun conventionele tegenhangers. Dit komt omdat ze niet worden verdund met water of andere vulstoffen, en ze bevatten vaak actieve ingrediënten die krachtiger zijn dan de chemicaliën die in conventionele producten worden aangetroffen.
Als je geïnteresseerd bent in het gebruik van natuurlijke en biologische producten in je huis, zijn er een paar dingen waar je rekening mee moet houden.
Zorg er eerst voor dat je de etiketten zorgvuldig leest om er zeker van te zijn dat het product dat je overweegt echt natuurlijk en biologisch is.
Ten tweede, wees bereid om wat meer te betalen voor deze producten, aangezien ze vaak duurder zijn dan conventionele alternatieven. De extra kosten zijn echter waarschijnlijk de moeite waard in termen van de veiligheid van uw gezin en de effectiviteit van het product.

Onze favoriete items

Hier zijn een paar van onze favoriete niet-giftige schoonmaakproducten:
Spruce Multipurpose Spray - € 14,95
(navullingen 12,95 voor 3)
Deze spray is van nature een geur zonder 'viezigheidjes'. Al hun ingrediënten scoren hoog op de Environmental Working Group (EWG) en het European Chemical Agency (ECHA) voor de veiligheid van mens en milieu. En het ruikt geweldig!
Ecoegg was-ei - € 9,15
Dit is een populaire in ons kantoor. Zowel Frances als Lee hebben er een. Het is geweldig voor mensen met een gevoelige huid en het bevat geen petrochemicaliën, enzymen, chloorbleekmiddelen, fosfaten, parabenen, SLS/SLES of palmolie. Elk ei gaat 70 wasbeurten mee.
Dit is een geweldige oplossing, een stuk afwasmiddel. Het vermindert het gebruik van plastic in huis met een frisse citroengeur en is niet giftig.