Vital Nutrients Magnesium (Glycinat/Malat) ‚Äì 120 mg ‚Äì 100 Kapseln | Lebenswichtige N√§hrstoffe Magnesium (Glycinat/Malat) von Vital Nutrients ist eine sanfte und hoch bioverfügbare Form von Magnesium, die möglicherweise von Personen besser vertragen wird, die empfindlich auf andere Formen wie Oxid oder Citrat reagieren. Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der an über 300 verschiedenen Reaktionen in Ihrem Körper beteiligt ist.- Kann die Kalziumaufnahme unterstützen und so zur Stärkung von Knochen und Zähnen beitragen- Kann sich positiv auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirken- Kann helfen, das Energieniveau zu steigern- Unverzichtbar für den Stoffwechsel von Fetten, Aminosäuren und Kohlenhydraten- Kann sich positiv auf die Stimmung und das geistige Wohlbefinden auswirken- Kann helfen, den Schlaf zu verbessernMagnesium in Form von Glycinat und Malat wird möglicherweise von empfindlichen Personen besser vertragen, die die Vorteile dieses essentiellen Minerals ohne Beschwerden genießen können. Einer der Hauptvorteile von Magnesium ist seine Fähigkeit, die Aufnahme von Kalzium in Knochen und Zähne zu unterstützen, was dazu beitragen kann, diese stark und gesund zu halten. Magnesium kann auch die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen, indem es dabei hilft, bereits gesunde Blutdruckwerte aufrechtzuerhalten. Es handelt sich um einen Mineralstoff, der sogar die Schlafqualität verbessern kann. Es kann sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, indem es das emotionale Wohlbefinden und eine positive Stimmung unterstützt, insbesondere während des PMS. An Glycin gebundenes Magnesium kann auch zur Förderung von Ruhe und Entspannung beitragen, während an Apfelsäure gebundenes Magnesium die Energieproduktion unterstützen und Müdigkeit und Erschöpfung reduzieren kann.Die empfohlene Einnahme beträgt 1 bis 2 Kapseln ein- oder zweimal täglich.